发布网友 发布时间:2024-10-24 17:26
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热心网友 时间:2024-11-06 01:31
不同的武术搏击运动实战效果都是不一样的。散打是专门为了搏击而存在的只能说是一门运动,而太极不光光是为了搏击而存在的搏击只是其中一部分,中国古代武术家注重武德的修养而不是一味的靠武术去逞凶斗狠。不过我书没有高低之分,只有习武之人有强弱之别。换句话说散打是的实战效果在短时间内很明显,学几个月就有明显的实战效果了,但是到后来提高就慢了。太极不仅练习招式 还有软气功练了之后对身体内部循环都大有好处,太极初学者在两年内打拳都是慢的,至少得两年后才能有所修为。望采纳热心网友 时间:2024-11-06 01:33
太极拳以静治动,以巧破拙,以不变应万变,以四量搏千斤,博大精深,练成配以内力不是一般拳可打的热心网友 时间:2024-11-06 01:32
散打是长拳,发力相当于鞭打。太极,八卦,形意最早其实也无内外之分的说法,实战都讲究整劲爆发,贴身短打,“踢腿不过膝”,“打人如亲嘴”。这就好像用鞭子很快得速度抽打你,和一根粗木桩以较慢得速度撞击你,肯定粗木桩的杀伤力更大。热心网友 时间:2024-11-06 01:30
术分为文练法,武练法,横练法。 文练法:即指练空,悟空,用空;武练法:练实,物实,用实;横练法:练横,横练,用横。三种不同方法,最终达到三种不同的境界。 文练法:乃拳术的正统练法。文者,体也;武者,用也。自己懂劲,阶及神明,是为文成,而后较技,可有武之用。假以时日,可达登峰造极、炉火纯青的功夫艺境。 武练法:击打拍物,可速成武事之用,然无文体之功,而不能使功夫炉火纯青。 横练法:虽可制敌,取一时之成效,而非拳术攻防之道的真谛,终难成正果。 上论乃是“三练”的大概情况。 文练法,乃遵《道德经》“人法地、地法天、天法道、道法自然”的法则,精研拳术理论,运用拳术攻防变化规律,掌握拳术练习与运用的方法、准则,拳术攻防之道的内外功夫,以练己为宗旨。 自练时,拳以打空为能,没有实物为物象,全以意境为第一大要,求的是内劲的自然生成和外形之体静而不躁、柔弱无骨。进行攻防招法训练时,面前虽无人而意境似有人与其拆手破招一般,以心意体察自身变化技巧的运用。 而动手较技时,视对手如无人而知其势,防守疏密得当而不可侵,攻击对手而不伤人,使对手攻击不得机势而无法出招还招。此为拳门上乘功夫的要旨。 练此功者,须要有较高的悟性。一旦入门上道,则能终生习拳而不辍。运用拳术攻防变化,可达出神入化的妙境。 武练法:不文体而直修“武用”,以实物操练拳法招数,如打砂袋、击木桩、踢巴斗,或借助于其它器物如树木、砖墙、电杆等,以此物象模拟要击的人,练习打、踢、肘、靠诸法,其特点是借物而贪重。此种习拳之人,较技用招力量较重,然绝非“文练法”击手用招之“沉”的功夫可比。 故此种人功夫虽可速成,与一般拳手较技确有成效,但已违反“手为天盘”而清轻之理,因此如与文练好手较技则显示出攻防动作粗糙,欠缺灵活敏捷而攻防招法少变化,因贪而易失势,故易落下风而至败阵。 像泰拳,少林一些硬功就算是横练了。 散打以武练为主,太极拳以文练为主。热心网友 时间:2024-11-06 01:29
简单的说、养生类武术、与实战性是绝对不一样的、很少拿散打养生,因对身体素质要求太高,不能大众化,而且力量出发点比较直接、比如高边、直拳、摆拳、勾拳、而太极。像切西瓜一样的动作、实战的话要改进的动作太多