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...有吗?对服用时间、方式、次数有什么要求?有什么禁忌的要求...

发布网友 发布时间:2024-10-24 16:22

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热心网友 时间:5分钟前

花粉说实话:你别吃太多,
我就不能一次吃太多,粘嗓子.
我知道花粉和蜂王浆一起吃和着吃,
美容治病(具体治什么病我忘了.我妈每天和着蜂王浆一起吃为了美容).
还可以在冲蜂蜜水的时候放点蜂蜜一起喝下去.
每天不用吃太多,不吸收
最好空腹.
正常情况下,成人以保健为目的,一般的剂量是10-15克/日,强体力劳动者以增强体质为目的(如运动员)或用于治疗疾病,可增加到20-30克/日。3-5岁儿童在5-8克/日,6-10岁儿童在8-12克/日为宜。蜂花粉是天然营养品,适量多用一些对人体并无妨碍。食用蜂花粉最适宜时间是早、晚空腹服用,或早、中、晚分次用温水、牛奶或蜜水调服。
蜂花粉可用于增强体质、恢复健康和治疗疾病,但蜂花粉不是速效药,因而不能马上见效,应该连续、长期服用,逐渐见效,达到健身、治病的目的。
但在食用蜂花粉前,首先选定花粉种类,进行鉴别有没有混入有毒花粉或可引起过敏的花粉。如雷公藤、羊踯躅、藜芦等。不经鉴别,误食有毒花粉,会引起中毒,有些花粉易引起过敏。因此食用蜂花粉前必须进行花粉种类鉴定,保证不会混入有毒花粉,确保食用安全。
一定要买你确定是无毒的花粉.
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