发布网友 发布时间:2024-10-24 15:07
共1个回答
热心网友 时间:2024-10-29 21:39
孕晚期呕吐也属于一种正常现象,伴随着胎儿不断发育,子宫不断增大,会压迫胃,挤占腹部的器官,所以会导致胃部不适,不想吃饭、食欲不振、恶心、呕吐等症状也是可以有的。平时可以注意饮食结构的调理,首先注意清淡饮食,多吃流质、半流质的食物,避免暴饮暴食。另外,可以多吃水果、蔬菜,也可以多吃有助于消化的食物,例如山药、麦仁、山楂、芡实、薏仁、花生、大枣。平时可以再吃一些益生菌,例如食母生、乳酸菌素片促进消化。