颈椎病仰卧睡不着怎么回事

发布网友发布时间：2024-10-24 15:14

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热心网友时间：2024-11-06 00:49

颈椎病仰卧的时候睡不着，通常是由于颈椎部位并没有完全处于放松状态，通常是由于枕头过高或者过低所引起的。如果枕头的高度不合适，就会导致颈椎的生理曲度变直或者是过度的后伸，就会形成肌肉和韧带部位的过度疲劳，会在局部产生比较多的炎性代谢产物，会对周围的末梢神经以及交感神经产生刺激，因此会出现颈椎部位疼痛以及活动不利的表现，并且也会出现胸闷、心慌、乏力、汗出、恶心、呕吐、头痛、头晕等相关的表现，这些症状都会影响正常的睡眠治疗。颈椎病病人在选择枕头上是以自身的一拳高左右为准，并且要垫在后脑勺靠下的位置，维持颈椎正常的生理曲度，要注意颈椎部位的保暖，尽量穿高领的衣服，预防在夜间出现受凉的情况。

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