我想学肚皮舞,毫无基础,没有什么信心不知道怎么开始。

发布网友 发布时间：2024-10-24 14:38

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热心网友 时间：2024-10-24 14:39

自学的话，看看视频先。首先要对肚皮舞有个基本的了解，然后开始练些简单的动作。不过，无论你练什么，都要坚持，同时锻炼身体，拉拉韧带，让自己全身都有种运动的感觉，动起来了学舞蹈就更有感觉。如果有条件的话，也可以报培训班，不必在意舞蹈班里都是高手，那些人也是从不会开始的，只要坚持练，相信你也可以的……

热心网友 时间：2024-10-24 14:37

主要胯部的灵活性 和上身的柔软度 灵活性 可以从简单的学起来 柔软性的话要自己多做基本功的练习 胯部的运动可以在网上搜些视频来看 也没太难的

热心网友 时间：2024-10-24 14:34

学过舞蹈的才不容易被纠正，最好零基础

热心网友 时间：2024-10-24 14:35

没关系啊，可以从基本动作练起，多练就好了

热心网友 时间：2024-10-24 14:36

我们学校的肚皮舞学员基本上都是没有基础的。放心你能信的。有什么问题可以私信我。

热心网友 时间：2024-10-24 14:32

建议自己找个老师学习，因为自己看视频的话可能一些发力点自己理解的不会很清晰！一旦养成习惯了···以后再纠正就很难了！