3个礼拜前在楼梯上摔了一跤,之前没怎么在意,就继续参加了跑步,之后脚 ...

发布网友发布时间：2024-10-24 15:04

共4个回答

热心网友时间：2024-11-10 02:17

这个要看你的恢复能力啊。建议多休息，涂一些铁打药酒吧。

热心网友时间：2024-11-10 02:23

软组织损伤好的比较慢至少一个月吧。

热心网友时间：2024-11-10 02:24

拿冰敷

热心网友时间：2024-11-10 02:19

还是修养吧，毕竟身体是的本钱！

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