发布网友 发布时间:2024-10-23 17:24
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热心网友 时间:2024-11-04 10:19
秋天嗓子干疼,主要是由于气候干燥引起的,容易导致机体上火。平时如果爱吃一些刺激辛辣、上火的食物,或者不注意休息、劳累、熬夜,更容易导致嗓子干疼、咽喉炎发作。如果出现上述情况,要注意保养,清淡饮食,刺激辛辣少吃,不要劳累、熬夜,尽量避免食用发物,比如牛肉、羊肉或者水产品,烟、酒这一类的尽量不要碰,要注意休息,多喝开水。平时可以用金银花、罗汉果泡水喝,还可以用一些清热解毒的药物,比如蓝芩口服液、甘桔冰梅片,都可以有效缓解症状。