每天喝完酒后,第二天起来腰疼,后背疼

发布网友发布时间：2024-10-23 17:17

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热心网友时间：1分钟前

问题分析：
你好，你的情况可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗。日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等。

意见建议：
建议平时要注意饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒。工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲，祝你健康。

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