一个20岁的人平常情况下睡多长时间算熟睡?!

发布网友发布时间：2024-10-23 16:54

共5个回答

热心网友时间：2024-10-24 08:56

十分钟半个小时就有轻度失眠一小时是中度就要就医了一个小时以上严重了医生会给你安定了追问谢了

热心网友时间：2024-10-24 08:56

在我20岁的时候只要睡着了就是处于熟睡的状态，无人打扰的情况下最少10小时以上-12个小时左右

热心网友时间：2024-10-24 08:57

一般睡 8小时。。。熟睡是指你睡眠质量好吧，这个你身边环境，心情有关

热心网友时间：2024-10-24 08:57

八个小时

热心网友时间：2024-10-24 08:58

5~15分钟

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