春困秋乏夏打盹,下一句是什麼来著?

发布网友 发布时间：2022-04-24 12:13

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热心网友 时间：2023-10-12 10:46

睡不醒的冬三月

气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡。春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天，人体受到低温的影响和刺激，皮肤的毛细血管收缩，血液流量相对减少，汗腺和毛孔也随之闭合，减少热量的散发，以维持人体正常体温。进入春季后，随着气温的升高，人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来，供给大脑的血液就会相对减少。随着天气变暖，新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断地加大，导致内源氧缺乏，大脑的供氧量则显得不足了。加上暖气温的良*，使大脑受到某种抑制。因而人们就会感到困倦思睡，总觉得睡不够。

出处

从维熙《白云飘落天幕》：“脚癣、皮炎、沙眼、粉刺，甚至连‘春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月’，医学上都能联系到患者的心、肝、肺、脾，使贪生的懦夫感到来日苦短。”

热心网友 时间：2023-10-12 10:46

春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月,其实这是人体随季节气候变化自然的一种反应。
有关专家指出,其实春困并不是病,也不是睡眠缺乏,而是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象,是季节变化的结果
如何克服春困
春天,随着温度的逐渐升高,皮肤毛孔舒展,血液供应增多,但供应大脑的氧气却相应减少,于是出现了懒洋洋、软绵绵、无精打采、昏沉欲睡,表现为中枢神经系统抑制的春困现象。那么,怎样才能克服春困现象呢?
第一、注意身体养生。“早卧早起,广步于庭”。做到起居劳作、精神调摄、顺应春天阳气生发、万物萌生的特点,使精神、情志、气血亦如春天的阳光,舒展畅达,生机勃发。
第二、呼吸新鲜空气。在起居方面,要注意居室空气的流通,这样有利于缓解春困带来的疲惫感。在活动方面,可去郊外春游,吸收新鲜空气,改善大脑皮质功能,从而使人感到心情舒畅,精神振奋。
第三、坚持体育锻炼。要做到清晨早起,松解衣扣,放松形体,信步漫行。可选择轻柔舒缓的活动项目,或练嘘字功,或做体操,或慢跑,或打太极拳、活动关节、舒展肢体,使郁滞宣行,气血疏利,阳气生发。
第四、搞好饮食调摄。春天阳气生发,辛苦之品有助于春阳,温食有助于护阳,姜、葱、韭菜宜适度进食,黄绿色蔬菜如胡萝卜、白菜宜经常食用,至于寒凉、油腻、粘滞之品易伤脾胃阳气,则应尽量少食,否则会加重春困现象。
第五、做到劳逸结合。在劳动之余,要注意适当的休息。休息时可以听听音乐、聊聊天,参加一些娱乐活动等,在欢愉和谐的氛围中忘却春困。

热心网友 时间：2023-10-12 10:46

上联 春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三（仨）月
下联 春饥秋饿夏腹空吃不饱的冬三（仨）月
横批 懒馋困饿
注：联出民谚，句尾应为“仨”而非“三”，仨为代词，仨月指三个月，而三月仅是某一个月。

热心网友 时间：2023-10-12 10:47

春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬仨月。

热心网友 时间：2023-10-12 10:48

下一句是。休息好了。学习劳动。等等，