VC泡腾片和鲜柠檬泡茶哪个好一点不会发胖还更有利于身体的吸收。谢过。。。

发布网友发布时间：2022-04-24 12:05

共2个回答

热心网友时间：2023-10-12 04:51

你好，VC泡腾片和鲜柠檬泡茶，这两个都含有很低的热量，都不会使你发胖。VC泡腾片属于营养素补充剂的范畴，含有包括VC在内的数种营养素，建议在无法从食物中获得天然VC的情况下，或是需要大剂量的情况下服用；鲜柠檬泡茶，鲜柠檬本身也含有丰富的天然维生素C、膳食纤维、钾、钙、镁等营养素，适合作为日常的天然饮品，非常健康。
如果想将其用于肌肤美白，建议还是直接食用鲜柠檬，柠檬皮搅碎后还可以用作面膜的哈，可以去角质、去油，呵呵~
希望对你有用~

热心网友时间：2023-10-12 04:52

鲜柠檬泡茶好，可以长期服用，还有美白功效，VC泡腾片属于药用的，不能长期服用。

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