健康之路,补肾伱做对了吗

发布网友发布时间：2022-04-24 14:39

共5个回答

热心网友时间：2023-10-16 19:41

通过合理的饮食，也可以起到补肾养肾的效果。建议在日常的饮食中多摄入一些具有补肾养肾效果的食物，比如山药、海参、枸杞、核桃、黑芝麻、黑豆等，能预防肾虚。

热心网友时间：2023-10-16 19:41

您好，这个肾的问题，不是说这么简单的，现在很多人的生活方式出了问题，身体当然受不了了，建议平时还是要多运动，增强体质，饮食要合理化，多吃蔬菜水果这些，保健品建议还是要选择适合自己的，不要太盲目了，非彤小可的就是这样的介绍，希望这样的回答能满意，请采纳哦！

热心网友时间：2023-10-16 19:42

中医认为，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾的功效;其次，男人吃什么补肾，别忘了还有桂圆，因为桂圆具有壮阳益气、补益心脾的功效。相信有了桑葚和桂圆这两种可口的水果，男人如何补肾也不再是个大问题。

热心网友时间：2023-10-16 19:42

它是一种很美味的东西，不少人都特别爱吃。然而淡水虾还有一个特别好的功能就是可化痰去毒，还能养精补肾。有神经衰弱肾虚的人

热心网友时间：2023-10-16 19:43

这边有潘氏补肾茶可以的

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