大米淀粉含量高吗

发布网友发布时间：2022-04-24 14:19

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热心网友时间：2023-10-16 02:31

大米淀粉含量高吗？大米淀粉含量是比较高的，高血糖的病人需要控制米饭的进食，就是因为大米饭含有比较高的淀粉，会引起血糖升高。

热心网友时间：2023-10-16 02:31

每百克大米中，含淀粉(碳水化合物)77.6克,蛋白质6.7克，脂肪0.9克，粗纤维0.3克，钙(钙食品)7毫克，磷136毫克，铁(铁食品)2.3毫克，维生素B10.16毫克，维生素(维生素食品)B20.05毫克，烟酸1毫克以及蛋氨酸125毫克，缬氨酸394毫克，亮氨酸610毫克，异亮氨酸251毫克，苏氨酸280毫克，苯丙氨酸394毫克，色氨酸122毫克，赖氨酸255毫克等多种营养物质。

热心网友时间：2023-10-16 02:32

大米的主要成分就是淀粉，大概含有百分之七八十。另外还含有脂肪，维生素，蛋白质，钙等许多对人体有益的物质。

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