人们常用三七粉来冲水喝,但有什么禁忌吗?

发布网友 发布时间：2022-04-24 14:09

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热心网友 时间：2023-10-15 19:01

如果没有疾病，且没有三七粉的适应症，那么最好不要服用三七粉，真正的养生保健其实就是健康的日常生活。不能把身体交给药物来保护，我们要保护身体，就要从生活的点点滴滴入手：远离烟酒，坚持运动，健康饮食至于被大家盛传的三七粉能够降三高，预防心脑血管疾病，抗癌，提高免疫力等等作用。目前并没有大规模的证据，或许个别人使用三七粉确实有很好的效果，但要把三七粉当成保健品来推广，有点为时过早，还需要更多的证据支持。

三七粉能有效预防各种心脑血管疾病，降低血压，减慢心率。三七皂苷能够改善缺氧和再供氧，可以降低心肌耗氧量，预防心肌缺血。三七粉还能调节人体血糖，三七皂苷能够通过影响血糖代谢，从而达到降低血糖的目的。三七皂苷可以显著提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高身体对外界的防御作用。三七粉能促进骨髓造血干细胞的增殖，具有造血作用。三七粉是一种保健品，也是一个非常好的药材，有很好的活血化瘀和止血养血的作用，但是三七粉毕竟是一种药材，不同于食物可以天天吃，正常人是不可以天天喝三七粉的，当然有病的人可以喝，等病好了就不必要再喝了，会对药材造成浪费。

因此别把三七当成是平时的保健药，只有特定的患者适宜服用，而且三七粉也不能喝多，每天最好不要超过6克，至于能不能每天都吃那还要根据病情来，应该在医生指导下服用，切忌私自胡乱服用。

三七是一味中药，古代用在治疗创伤的金疮药里面用的比较多，因为中医上认为三七可以止血祛瘀，消肿定痛。即使是现在，一些中医膏药里面，也经常有三七。三七粉是否可以长期吃首先看是否需要长期吃，也就是说看三七功效是什么，对什么疾病可以长期治疗，另外就是要看三七长期服用的安全性如何。

热心网友 时间：2023-10-15 19:01

在月经期间不要服用，要去医院检查身体状况，过敏的人不能服用，服用的时候量不宜太多，不要和蚕豆，鱼类一起服用。

热心网友 时间：2023-10-15 19:02

如果没有疾病，没有三七的适应症，最好不要服用三七。真正的保健其实是健康的日常生活。不能把身体交给药物来保护。如果你想保护你的身体，你必须从生活的每一点开始:远离酒精和烟草，坚持锻炼，健康饮食。至于传闻中的三七，可以降三高，预防心脑血管疾病，抗癌。提高免疫力等等

热心网友 时间：2023-10-15 19:03

不能长期喝，体质敏感和正在妊娠期的人群不要喝，毕竟它知是用来保养身体的，喝多了也不会利于吸收，适可而止就好了，一定要切这几点。

热心网友 时间：2023-10-15 19:03

有以下禁忌要注意的：1在出现感冒发烧的现象的时候，最好不要喝三七粉泡水，不仅不能缓解感冒，可能还会加重感冒。三七粉性温，出现发烧或者是热伤风感冒的情况下，喝三七粉无疑就是“火上浇油”，容易加重感冒，对身体健康是不利的。2、三低人群不喝：对于三高人群，吃点三七粉，有不错的缓解的效果。但若是出现了三低的现象，那就不宜泡水喝了。3、吸收不好不喝：服用三七粉有个讲究，就是吸收不好，还不如不吃。三七粉泡水喝上一杯之后，再吃点辛辣刺激的食物，会影响到它的吸收。4、月经期间不喝：女性在月经期间不能吃，吃了很容易出现经血增多的现象，很容易影响到月经，出现月经不调的现象。