简易薯条到底要放多少盐?

发布网友 发布时间：2022-04-24 14:34

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热心网友 时间：2022-04-27 21:05

炸薯条的话，放适量的盐就可以了。炸薯条的做法先准备主料土豆三个、盐适量。做法一把马铃薯去皮，洗干净后切成条状，放在盐水中过滤一下淀粉，捞起来在水中冲洗一下，随后捞出来控干水分。做法二把锅中烧油，把薯条用小火先炸五分钟，捞起来等大火再把薯条放进去炸成金*，捞起来放上少许的盐，在调制一个酱汁就可以了。薯条切条后要立刻放在盐水中才不会变色。薯条第一次炸的时候用小火再用大火，要不然就炸糊了，吃起来既香脆油也不会有特别多。还可以把薯条切成片儿状的炸着吃，吃法跟上面的一样。如果吃你的炸薯条吃腻了，还可以做一个蒸薯条吃。首先准备用料土豆、两个面粉、适量油和盐。蒸土豆的做法，一准备土豆两个，用刀把土豆切成细条儿。把土豆条用水泡一下淀粉，把淀粉去掉，再放入适量的面粉，面粉涂抹均匀。放点儿盐和油，搅拌均匀，拌好的土豆放在蒸屉里蒸五分钟就可以了，蒸好的土豆用筷子打散，放上西红柿汁也非常好吃。蒸土豆它的好处呢，土豆中里的蛋白质成分比所有的东西都多，是最接近动物蛋白的，它还有丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般食品是没有的。土豆还是富含锌、钾、铁的食物。钾可以预防血管破裂，它里面的蛋白质和维生素C是苹果的好几倍左右，维生素B1和铁的含量也比苹果多。从营养看它的营养价值是非常丰富的。土豆还利于减肥、防中风、健脾等。土豆又叫洋山芋、洋芋其营养价值一直被忽视，但是现在却被营养专家看中的一款食材是被世界上认为最伟大的食物之一。虽然它不被重视，但是它的心态似乎很平稳，恨不能一直被埋在土里，它的果实是生存在地下，不像麦子一样在天空中。它的价格也非常的便宜，经历过大起大落它的口味很单调，但是被穷人们吃的种类特别多。

热心网友 时间：2022-04-27 22:23

热心网友 时间：2022-04-27 23:58

热心网友 时间：2022-04-28 01:49