大家早餐都吃什么?

发布网友 发布时间：2022-04-24 14:23

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热心网友 时间：2022-05-07 08:07

我的早餐餐单可是很丰富的喔:
1.味千拉面(一般的超市都有得卖，里面的拉面和佐料是分开的，可以按你自己的口味调配。个人认为肉骨浓汤的最好吃)
2.XO酱面(这个自己买罐XO酱回来就好，面就平时的细面就好，反正喔我觉得XO配什么面都不差)
3.煎蛋+杏仁奶(这不是什么营养餐-_-
虽然一咸一甜很奇怪……)
4.糯米鸡(这似乎是南方的食品......不知亲你住在哪里?个人认为超好吃!!)
5.炒饭(这个通常是用隔夜饭的，因为比较好吃……如果要吃的话，最好前一天晚上煮多一点饭。至于材料大多都是将火腿切成一粒一粒的，再炒些蛋。)
6.烤面片(涂牛油的最好吃)+牛奶(这个好普通哦……由于我家离学校近，所以平时吃得很丰富。这样普通的吃法，通常是因为睡过头了……)
PS:
我吃早餐最注重味道，对于营养等因素从来不考虑。再加上我有不用减肥，当然有那么好吃就吃的那么好吃^_^

热心网友 时间：2022-05-07 09:25

夏天我一般早上水果为主，干粮为辅，带一小瓶水或者豆浆在班车上喝。水果为主，都是前一天晚上买好准备好，容易坏的要放冰箱，早上拿了就可以上班。干粮也是前一天晚上买好的，面包或者早上附近的放心早餐摊点买的包子或者饭团，烧卖等等。冬天吃的比较多，体力消耗大呵呵，都是粮食为主水果为辅，粥，包子，烧饼，鸡蛋饼，或者偶尔有闲情早起下点馄饨。早饭要吃的好，品种要尽量多一些，碳水化合物，维生素都不能缺。一顿好的早餐可以使一个上午精力充沛哦。

热心网友 时间：2022-05-07 11:33

两片全麦面包夹一片奶酪，一盘凉拌生菜，一个煎鸡蛋。话说全麦面包真难吃。