后背起痘痘是什么原因?怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-24 12:35

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热心网友 时间：2023-05-10 12:52

和脸部肌肤相比，后背皮肤分布着更多的毛孔和皮脂腺，并且背部清洁相对不方便，很容易出现痘痘、粉刺等。背*痘主要有以下原因。

一、油脂分泌过旺

背部皮肤油脂分泌相对旺盛，且角质层较厚，新陈代谢缓慢，容易造成毛孔堵塞。

二、螨虫繁衍/细菌滋生

如果贴身衣服，床头枕头没有及时清洗，清洁不到位，洗澡后没干就直接穿衣服，或者皮肤太干燥都会引起细菌滋生。同时还会有螨虫寄生在毛孔之中，阻碍油脂自然排出，进而产生痘痘。

三、不良的生活习惯和作息

同时生活节奏快，很多人长期熬夜加班，休息时间不规律，内分泌失调，外加上有的人喜欢吃辛辣油腻等食物。也会有背*痘的情况出现。

背部祛痘三步走

第一步 做好个人卫生

床单枕头等贴身衣物保持洁净。热水洗澡使身体湿热，打开毛孔，清洁背部按摩一分钟，再用清水清洗，清洗后记得要把身上的水分擦干再穿衣服。

第二步 背部清洁

背部的皮肤平常不容易碰到，并且背部代谢循环相对较弱，想要解决背*痘问题，最好就是做好背部的清洁护理工作，下面给大家介绍几个针对背部清洁的产品。

1.遇见香芬磨砂除螨祛痘皂，针对痘痘肌肤而设计，薄荷清香的一块皂，皂体上可以看到有金色的燕麦颗粒，有轻微的磨砂触感，可以带走皮肤的油脂和污垢，对痘痘有抑制作用，还有多种植物提取，很天然，用着放心。

2.悦木之源西柚磨砂沐浴啫喱，透明的管状瓶身，可以清洗看见里面的内容物，是带着颗粒的这里。挤出来是清香的柚子味道，酸酸的，加水揉搓几下，就有泡沫出来，在身体上涂抹开来，颗粒就变没了，可以把一些老废的角质去掉，洗后很水润。

三、健康生活作息规律

在饮食上以清淡为主，多喝水多吃水果，尽量不要吃辛辣油腻的食物。作息时间要规律，不要熬夜，平时多运动，保持心情舒畅。

做好以上三步，坚持下去，后背起痘痘的情况会改善很多。

热心网友 时间：2023-05-10 12:53

后背起痘痘的主要原因：
1、皮脂分泌
背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，角质无法正常剥落，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期。所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。

2、湿热湿毒
气候湿热的话，很容易在体内滞留形成湿毒，背上就容易长痘痘。

3、出汗摩擦
背部皮肤若是整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生，痘痘跟着就会冒出来。

4、分泌失调
现代人压力过大、经常熬夜、饮食不卫生、吸烟喝酒等不良习惯，会引起内分泌失调，进而导致背*痘。

5、螨虫繁殖
潜藏在我们身边的螨虫，螨虫寄生在毛孔之中，大量繁殖造成毛孔阻塞，更增加了油脂排出的难度。毛囊皮脂腺上皮发生角化而使排泄皮脂的通道变窄，皮脂和死亡细胞滞留、堆积，造成毛孔的堵塞。在缺氧的环境下，痤疮丙酸杆菌和其他细菌大量繁殖，从而诱发成痘痘。

6、洗澡顺序
洗澡时候的次序对背部皮肤的影响是挺大的，假如习性先洗澡后洗头，就该当注意是否有洗发水残留在背部，防止护发素中养分在皮肤上堆积，以免会对皮肤毛孔造成堵塞，甚至出现过敏。

后背起痘痘的解决办法：
1、用盐水洗澡
用热水洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。

2、用精油按摩
精油按摩具有良好的镇静消炎作用，每周定期去美容院进行一次祛痘按摩疗效会非常显著，但如果没有足够的时间和精力也可以选择每天洗完澡后自己在家里进行精油按摩，不仅可以增强背部皮肤的活性，提升抗氧化能力，排除内部污垢，还能舒缓背部肌肉，消除工作带来的疲劳。

3、治疗后背长痘痘可以搭配清洁用具用品
已经长了痤疮的人，这时的清洁动作就要格外小心，要像照顾脸部的肌肤一般轻轻刷洗，这样就不会太过刺激背部的痘痘，因为过分刷洗反而会加重痤疮的发生。可选择软毛的长柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易长痘痘的人，记得顺便刷洗脖子的四周，可以用螺旋状逆时针方向按摩背部，加速血液循环、刺激新陈代谢。

4、涂抹祛痘产品
洗过后背之后，可以用干净的软毛巾将身体水分轻轻吸干，再薄薄的涂上一层祛痘消炎的产品，以减轻背部痘痘的发炎情况。每周涂抹一次，可以让背部痘痘较快地消下去，同时还可起到去除老化角质的作用。在祛痘产品的选择上，建议选择一些含有硫化物成分的产品。除此之外，可以去超市买一块硫磺皂充当浴液来使用，这样可加速祛痘的进程。

5、注意洗澡的顺序

因为夏天天气变热，背部的皮肤会更加容易出油、出汗，再加上不及时的清洁，会让细菌和皮脂全部堵塞在毛孔当中，这样子滋生青春痘和粉刺。因此假如发现背部经常长痘痘粉刺等，就应该要做好背部的清洁护理工作。