发布网友 发布时间:2022-04-24 14:07
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热心网友 时间:2022-07-01 21:53
炖节瓜盅
【材料】:
主料:节瓜300克
辅料:竹荪15克,木耳15克,香菇30克,蘑菇30克,草菇30克,胡萝卜50克
调料:白砂糖2克,盐3克
【做法】:
1. 将木耳用清水泡发,洗净放入滚水中煮5分钟,捞出再洗净,控干水分;
2. 竹荪用清水浸泡3小时,洗净后放滚开水中煮5分钟;
3. 将冬菇浸软去蒂;
4. 将草菇、蘑菇放入滚水中煮3分钟,捞出用冷水浸冷;
5. 将节瓜去皮,洗净,把瓜蒂切开,在瓜底上10厘米处横切,使之能入炖盅,挖去瓤,切去瓜底少许;
6. 将瓜盅分别放在炖盅内,冬菇、草菇、木耳、竹笙、姜,胡萝卜,分别放在瓜盅内,上汤煲滚分放在瓜盅内,加盖蒸2小时,放调料即可。
排骨柴鱼节瓜汤
【材料】:
主料:节瓜500克,猪排骨400克,柴鱼50克
辅料:枣20克
调料:盐2克,姜3克
【做法】:
1. 节瓜刮去皮,洗净。
2. 红枣洗净去核。
3. 柴鱼撕成小块,烘炒片刻
4. 排骨、柴鱼放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。
5. 把适量清水高火6分钟至滚,放下柴鱼、排骨、红枣、姜片,中火40分钟,下盐调味即可。
节瓜咸蛋瘦肉汤
【材料】:
主料:节瓜500克,猪肉(瘦)250克,咸鸭蛋150克
调料:盐2克
【做法】:
1. 节瓜刮皮洗净,切成块;
2. 瘦肉洗净切片;
3. 咸蛋洗净煮熟去壳捣烂搅匀;
4. 放入落锅中,并放节瓜,先用猛火煲滚,将节瓜煮至熟透;
5. 然后放瘦肉,瘦肉熟透后,便将已捣烂搅匀的咸蛋全部倒下;
6. 加盐调味可成。
节瓜蓉羹
【材料】:
主料:节瓜200克,草菇40克,虾仁80克,蟹肉20克
辅料:鸡蛋清15克
调料:姜5克,大葱15克,白砂糖3克,小米5克,料酒2克,胡椒粉1克
【做法】:
1. 节瓜洗净去皮,切成块,用搅拌器搅成蓉状;
2. 草菇、葱洗净切粒;姜洗净切片;
3. 虾仁去泥肠,洗净;
4. 将高汤、节瓜蓉、草菇粒、虾仁、蟹肉、姜片同放入深碗内;
5. 盖上盖子,放入微波炉中,用高火煮5分钟后取出;
6. 碗内加入盐、白糖、料酒、胡椒粉、水溶粟粉,搅拌均匀,高火再煮3分钟;
7. 取出搅入蛋清,撒上葱粒,即可。
猪腱节瓜汤
【材料】:
主料:玉竹20克,西洋参12克,猪腿肉240克,节瓜240克
辅料:蜜枣10克
调料:姜3克,盐3克
【做法】:
1. 将猪腿剁成块;
2. 水烧沸,入猪腿块,放姜片煲片刻;
3. 撇去泡沫,再放入玉竹,西洋参、节瓜、蜜枣、继续煲2-3小时,以盐调味即可。
鱼尾节瓜汤
【材料】:
主料:草鱼尾350克,西洋参12克,猪腿肉240克,节瓜500克;
调料:姜适量,盐适量;
【做法】:
1、材料:草鱼尾,节瓜。
2、将草鱼尾去鳞洗净。
3、将节瓜去皮,切厚片。
4、起油锅,猛火将鱼尾煎至两面金黄。
5、加入适量的水,烧开。
6、将烧开的鱼尾连汤移至汤锅,放入节瓜,适量的姜,烧开后文火炖半小时。
7、煮好的汤加入盐调味就可以了,喜欢也可以加点味精。
节瓜豆腐丸杞子汤
【材料】:
主料:枸杞子1把、节瓜一个、豆腐1大块
调料:色拉油、食盐
【做法】:
1、节瓜刨皮,洗干净,用小挖挖成圆球型。
2、豆腐同样的挖成圆型。
3、锅里下油烧开水,把节瓜放进去小煮,五分钟就熟透了。
4、把豆腐丸加进去同煮,两分钟就好。
5、加盐,调味出锅,同时撒上枸杞子即可。