痛苦是什么

发布网友 发布时间：2022-04-24 14:06

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热心网友 时间：2023-10-15 17:02

说起痛苦，中国有点文化的人都会想到佛教对痛苦的解释。

佛教八苦，即：生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。

其实所有的这些各种各样不计其数的痛苦的原因可以归根结底一句话，就是需要没有得到满足。

痛苦的根本原因，也只有一个，就是人不能让自己的条件满足自己的需要。

如果把痛苦分为两种，就可以分为生理痛苦和精神痛苦。

生理痛苦

一、生理痛苦的分类

1、首先，生理痛苦按疼痛病程分为：急性痛和慢性痛。

2、其次，按疼痛程度分为四种：微痛，轻痛疼痛，甚痛，剧痛。

3、按疼痛部位及传导途径分几种：皮肤痛，躯体痛，内脏痛，牵涉痛，假性痛，神经痛。

4、最后按疼痛的部位分类有：头痛、胸痛、腹痛、腰背痛、骨痛、关节痛、肌肉痛、癌性疼痛等。

5、按疼痛的系统分类可分为：神经系统疼痛、心血管系统疼痛、血液系统疼痛、呼吸系统疼痛、消化系统疼痛、内分泌系统疼痛、泌尿系统疼痛、运动系统疼痛、免疫系统疼痛和心理性疼痛等。

二、怎样避免生理痛苦

生理痛苦有很多是不良生活方式和习惯造成的。生活中要注意安全和健康，劳逸结合，注意营养和锻炼，增强免疫力，趋利避害，才能够尽量减少生理痛苦的产生。

生理痛苦特别是疾病造成的痛苦，一定要及时就医，利用现代医学手段，减轻痛苦，早日康复。

三、生理痛苦的积极意义

生理痛苦对于人的生存生活并不都是消极意义的。身体的疼痛提醒我们预防或者治疗疾病，保证安全，让人懂得趋利避害，是动物的一种身体保护机制，痛感缺失反而是一种需要治疗的疾病。

精神痛苦

一、精神痛苦的分类和原因

精神痛苦是人意识到自己的需要*得不到满足时消极负面的心理和情绪。

人的生理痛苦也能够引起人的精神痛苦。更多的精神痛苦来源于经济压力和人际关系。人一切得不到满足的需要都可能是痛苦之源。精神痛苦按照感受可以分为悲伤、愤怒、恐惧、厌恶、仇恨、嫉妒、思念、担忧、惭愧、羞耻、自卑、绝望等等。

当遭遇经济压力，生存受到威胁，亲人去世，重大疾病，身体缺陷，当生理需要得不到满足，当安全需要，爱和尊重的需要得不到满足，爱而不得，遭遇背叛抛弃、厌恶侮辱、欺骗侵犯时，大多数人都会在精神上产生压力和痛苦。

执念或者偏执是不必要的精神痛苦产生的主要原因。执念、偏执或者我执，都是无明造成的。

人不能真正的认识自己，不切实际的期待，攀比虚荣，奢望和强求，最终爱而不得，又不能接受现实，自设牢笼，作茧自缚，不能自拔，痛不欲生，郁郁寡欢，焦虑抑郁。

二、怎样避免不必要的精神痛苦

精神痛苦很大程度上是可以避免的。人只要接受现实，心怀善意，包容世界的不完美，认清人性复杂的必然性，接受自己的平凡和缺憾，不攀比虚荣嫉妒，放下偏执，就能够心平气和，身心自在，不再为虚名俗利而苦。

人必须看清楚自己的需要*和条件的匹配度，有条件满足，花费代价不大的需要可以去享受。而条件不允许，或者代价高昂，得不偿失的需要就不要去试图满足了。

人生有太多满足不了的愿望，这是必然的，人不是神，很多事情只能坦然地接受。

不要为泼掉的牛奶而哭泣，不要为改变不了的事实而痛苦。尽力而为后顺其自然的接受现实，感恩珍惜当下拥有的一切美好，无愧于心，无怨无悔，做最好最真实的自己，才是我们每一个人最好的生活方式，只有这样，我们每个人才能够避免一切不必要的痛苦，享受更多的人生幸福。

三、精神痛苦的积极意义

精神上的痛苦也不是完全没有意义，也不是所有的精神痛苦可以避免。痛并快乐着才是真正的人生常态。不可避免的痛苦提醒着我们每一个人，一定要珍惜生命，感恩当下一切平凡日子里的美好。这是痛苦给予我们每一个人的积极意义。正是痛苦让我们懂得平凡平安是福，去除不必要的妄念和我执，懂得当下生活的美好幸福。

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热心网友 时间：2023-10-15 17:02

痛苦，汉语词汇，拼音是tòng kǔ，是一种广泛而不安的人类感受。指身体疼痛苦楚；也指精神上的折磨疼痛，希望的破灭而出现的心理不平衡状态；也是佛学中对现世人生基本情状的描述。出自汉王充《论衡·变动》：“李斯、赵高谗杀太子扶苏，并及蒙恬、蒙毅，其时皆吐痛苦之言。”
基本解释
指人心理感到难过或不愉快而表现出来的一种苦楚状态。
如：她心中就像与父母永别那样痛苦。
2.使精神或身体感到非常难受的事情。
如：除令人痛苦的婚约。
3.指身体疼痛苦楚。
4.希望的破灭而出现的一种心理不平衡状态。
5.佛学中对现世人生基本情状的描述，分为生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得及五取蕴八种情形。
引证解释
1.指人心理感到难过或不愉快而表现出来的一种心理
　　①汉王充《论衡·变动》：“李斯、赵高谗杀太子扶苏，并及蒙恬、蒙毅，其时皆吐痛苦之言。”
　　②《隋书·儒林传·王孝籍》：“痛苦难以安，贫穷易为蹙。”
　　③魏巍《壮行集·祝福走向生活的人们》：“懂得了生活就是斗争，就不会因一点点小的挫折而痛苦。”
2.使身体或精神感到非常难受的事
　　①巴金《家》三：“‘你也有痛苦？你有什么痛苦？’ 觉民惊讶地问。”
　　②老舍《全家福》第二幕：“据我看，他们都不光为顾全封建性的那点体面，而是有实在说不出口的痛苦！我们必须帮助他们解除了痛苦。”
　　③杨沫《青春之歌》第一部第五章：“隐隐的幸福和欢乐，使 道静 暂时忘掉了一切危难和痛苦，沉醉在一种神妙的想象中。”
3.疼痛苦楚
　　①《古今小说·吴保安弃家赎友》：“那新丁最恶，差使小不遂意，整百皮鞭，鞭得背部青肿，如此已非一次。仲翔熬不得痛苦，捉个空，又想逃走。”
　　②《说岳全传》第七三回：“只见黑风滚滚，飞戈攒簇其身，痛苦非常，血流满地。” [1]
　　③清刘大櫆《方氏庶母传》：“及大夫病且革……﹝ 林氏 ﹞因割肉和药以进。盖林氏固知大夫疾不起，而心冀其生，不自知其痛苦也。”
4. 指使疼痛苦楚
　　晋葛洪《抱朴子·博喻》：“忍痛苦之药石者，所以除伐命之疾。”
5.犹沉痛，深刻
　　蒋介石九岁（虚岁）丧父，十五岁初婚，二十三岁得子，三十五岁母亲去世。这样的早年经历，在同时代的人中，不算罕见，然而，蒋介石对其早年经历的记述，痛苦万分，伤痛欲绝。

热心网友 时间：2023-10-15 17:03

一种广泛的而复杂的人类感受，意指会让人经验性地感到不舒服、不快乐等负面情绪的任何事物，它通常与受伤，或会让你受到伤害的威胁连结在一起。因为肉体受到伤害，而产生的痛苦感受

热心网友 时间：2023-10-15 17:03

痛苦指多方面的，1：身体上的痛苦，2：精神上的痛苦，首先身体上的痛苦就是某个地方摔伤了，不小心被刀或者利器弄破了，然后就会很疼，精神上的痛苦就是在某一时间自己失恋了，或者自己最挚爱的亲人去世了，这时就会特别不相信这一刻是真的，不相信发生过这件事情，心里就特别的痛苦难受

热心网友 时间：2023-10-15 17:04

痛苦是你遇到了很难对付的事情，或很难解决的事情，或受到了佷大的伤害，人往往很伤心，很难过，非常的痛苦。