小米灯遥控器配对方法是：
一、灯已联网情况下：
1、进入米家APP，点击吸顶灯进入控制页；
2、点击右上角的三个点，选择“设备设置”、”吸顶灯设置”、”遥控器”；
6、点击“添加遥控器”进入配对页面，此时吸顶灯中间的小夜灯闪烁；
4、同时按住遥控器上的蓝色小圆点和“减号”键三秒以上，遥控器的黄色指示灯闪烁时放开；
5、待到遥控器指示灯长亮3秒，页面返回到添加成功页，说明添加遥控器成功；
二、灯未联网情况下：
1、重置吸顶灯，将灯在3s内快速切换墙壁开关5次，灯被重置，此时中间的小夜灯闪烁；
2、配对遥控器，同时按住遥控器上的蓝色小圆点和“减号”键三秒以上，遥控器的黄色指示灯闪烁时放开；
3、待到遥控器指示灯长亮3秒，说明添加遥控器成功。