激发团队成员的积极性和参与度是管理者非常重要的工作之一。以下是一些方法可以帮助你实现这一目标：
清晰的沟通目标和期望：确保团队成员清楚明白地知道他们的工作目标是什么，以及期望他们如何参与和贡献。
提供实时反馈：及时给予团队成员关于他们工作表现的反馈，无论是正面的还是建设性的，都可以帮助他们更有动力地投入工作。
激发团队成员的自主性：给予团队成员一定程度的自主权，让他们参与决策和解决问题的过程，这样可以增强他们的积极性和投入感。
建立良好的团队文化：营造一个支持和鼓励团队成员参与的文化，让团队成员感到他们的工作和意见受到重视。
提供发展机会：帮助团队成员发展他们的技能和能力，让他们有机会承担更多的责任和挑战，从而增强他们的参与度和积极性。
激励奖励：制定激励奖励计划，以奖励那些表现优异、积极参与的团队成员，这可以激发其他成员的竞争意识和参与度。
举个例子，比如你可以通过定期团队会议来传达信息，让每个人都有机会表达自己的想法和看法，从而增加团队成员的参与度。同时，你还可以利用团队内部的沟通工具，如Slack或微信工作群，及时地传递信息和反馈，以保持团队成员的积极性。
总之，激发团队成员的积极性和参与度需要管理者采取一系列的措施，包括清晰的沟通、实时反馈、激励奖励等，同时要建立良好的团队文化，提供发展机会，以及激发团队成员的自主性，从而帮助团队成员更好地投入工作。