1、姜汤的制作非常简单,只需要选择比较老的生姜,然后切成丝状,加入烧开的清水中,小火慢煮30分钟,再加入适量的红糖继续煮10分钟即可。
2、加入红糖的姜汤味道甘甜,辛辣感会降低,每天在饭前空腹饮用,能有很好的暖胃祛湿的作用。